В школе прошло мероприятие, посвященное одной из самых актуальных тем — режиму дня школьника. На занятии мы обсудили, как правильно организовать свое время, чтобы максимизировать эффективность учёбы и сохранить здоровье. На встрече ребята узнали, почему соблюдение распорядка дня так важно для нашего организма, им объяснили, какие процессы происходят в нашем теле, когда мы отходим от установленного режима: нарушается биоритм, снижается работоспособность, возникают проблемы со сном. Для закрепления полученных знаний ребята поучаствовали в увлекательной игре на соответствия, в ходе которой учащиеся смогли выяснить, когда лучше отдыхать, а когда заниматься выполнением домашних заданий.